lunes, 13 de agosto de 2012

EJERCICIOS ENERGÉTICOS–SENTIR LA ENERGÍA.

·                    Vuelve tus manos hacia arriba y comprueba si puedes sentir la energía que emana de ellas, como si en cada una de ellas reposara una bola muy ligera.

 

·                    Frótate las palmas con fuerza durante aproximadamente un minuto. Ahora estira los dedos y mantén las manos rectas una frente a la otra, más o menos a veinte centímetros de distancia.  Acerca las manos poco a poco, y mientras lo haces, comprueba si eres capaz de sentir cómo se comprime la energía entre ellas.

 

·                    Vuelve a frotarte las manos con fuerza durante aproximadamente un minuto. Pero en esta ocasión ahuécalas, como si sostuvieras una bola. Gradualmente, desplaza las manos una hacia la otras igual que antes. No permitas que se toquen, mantenlas separadas unos diez centímetros. Comprueba si sientes mayor resistencia entre las manos que cuando las tenías estiradas.

 

·                    Extiende las manos justo delante de ti, aproximadamente a la altura de  los hombros, con las palmas hacia arriba. Abre y cierra las manos con rapidez unas treinta veces. Júntalas lentamente en posición ahuecada e intenta sentir la energía entre ellas. La acción de abrir y cerrar las manos deprisa despierta los chakras secundarios situados en ese punto.

 

·                    Coloca la mano a unos 40 centímetros del cuerpo de tu compañer@, imagina que tienes en la mano una bola de energía porosa que irradia luz, del tamaño de una pelota de baloncesto, luego vete acercando la mano poco a poco y comprueba si puedes percibir su energía.

 

·                    Siéntate frente a la otra persona en una silla con respaldo recto con las plantas de los pies apoyadas en el suelo y las rodillas tocando casi las de tu compeñer@. Tómate un minuto o dos para respirar a fondo y concentrarte.  A continuación apoya los brazos y las manos en los muslos con la palma izquierda vuelta hacia arriba y la derecha hacia abajo. Pídele a tu compañer@ que coloque la palma derecha sobre tu palma izquierda y su palma izquierda bajo tu palma derecha.

 

·                    Percibe la energía. Siéntela. ¿Sale de tu mano izquierda y entra por la mano derecha de tu compañer@? ¿Pasa la energía desde la mano derecha de tu compañer@ a tu mano izquierda? ¿Cómo afecta a tu cuerpo la energía que recibes de tu compañer@? ¿Cómo viaja a través de tu cuerpo, es decir entra en tu mano derecha, por ejemplo, y asciende por el brazo, pasa por los hombros y sale por la mano izquierda?

 

·                    Intenta experimentar el movimiento que hace la energía antes de intentar influir en ella. No te preocupes si no puedes sentir el flujo al principio, ya llegará. Sobre todo no pienses. Limítate a sentir.

REIKI ES…

 

Reiki es un sistema de sanación por imposición de manos, por medio de cual canalizamos las Energías Naturales que ayudan a la persona a poner en equilibrio y funcionamiento su sistema de defensas y por consiguiente, a restablecer la Salud.

Reiki es una palabra de origen Japonés que significa Energía Vital Universal, o sea, Rei = Energía Universal y Ki = Energía Vital. Este sistema de curación fue redescubierto por el Sensei Japonés, Dr. Mikao Usui a fines del Siglo XIX.

A través de esta técnica se logra la desconexión de las preocupaciones cotidianas, logrando descanso profundo, energía y equilibrio interno; es altamente efectivo no solo en la sanación de enfermedades en general, también se destaca su alta efectividad en la prevención, elemento propio de la medicina oriental.

BENEFICIOS

Esta terapia se puede administrar tanto a personas sanas como enfermas, ofreciendo en ambos casos lucidez y tranquilidad. Las observaciones realizadas demuestran una gran cantidad de efectos fisiológicos sobre los aparatos respiratorio, circulatorio, locomotor, digestivo, excretor, reproductor y sobre los sistemas nervioso, endocrino y sensorial. Todos son susceptibles, según las prioridades, de ser estimulados por la canalización de la energía Reiki.

Los beneficios del Reiki son infinitos, es la Energía Universal, Divina, que actúa en cuatro campos principales: físico, mental, emocional y espiritual, trasladándose sabiamente al área que la persona más lo necesite. Permite lograr relajación profunda, disminuir el estrés, lograr serenidad y paz interior.

Se puede canalizar a seres humanos, plantas, animales; también se puede dar Reiki a los alimentos y a los medicamentos para quitarles los efectos nocivos y potenciarlo, lo mismo a las esencias florales, minerales etc.  Las aplicaciones de Reiki no tienen límites.

Es importante destacar que esta disciplina no esta reñida con ningún credo o religión, ni es contradictoria con ninguna concepción de vida, aquí no existen razas ni colores, manteniéndose por principio un alto respeto por la visión de mundo de cada persona, ya que proviene de la única fuente de Energía Divina.

Todos podemos ser un canal de Reiki; no existe límite de edad, ni exige condición previa. La técnica es segura, sin efectos secundarios ni contraindicaciones. Tras la sintonización energética, que solamente la puede dar un Maestro de Reiki durante el seminario, usted se podrá aplicar REIKI inmediatamente por el resto de su vida, aunque deje de practicarlo durante un largo periodo, y después de 21 días de auto-tratamiento, entonces podrá aplicarlo a terceros.

El practicante coloca las manos y la energía fluye en la intensidad y calidad determinada de quien la recibe. Se puede practicar la autocuración, la curación a otros y curación a distancia.

El Reiki es una apertura al corazón, al amor en su interior, el Reiki puede ser un camino para encontrarse con uno mismo. Todo depende de la voluntad de crecer y principalmente de la intención.

sábado, 11 de agosto de 2012

¿QUÉ ES REIKI?

REIKI es un sencillo sistema de sanación por imposición de manos, por medio de reiki canalizamos las energías naturales de sanación que ayudan al paciente a poner en funcionamiento su sistema de defensas y restablecer la salud.

REIKI es una palabra de origen japonés que alude a una forma de curación que utiliza la energía vital universal o soplo divino, o sea, REI = UNIVERSAL Y KI = ENERGÍA VITAL, se refiere a esa energía vital universal que se encuentra en cada uno de los seres vivos, sin ki no hay vida, el sistema de curación desarrollado a partir del método del Dr. Usui se llama sistema Usui de Curación natural o Usui Shiki Ryoho.

REIKI es energía universal que proviene del gran espíritu, no diferencia las creencias personales ni las razas ya que proviene de la única fuente de energía divina. Está al alcance de todos aquellos que deseen aprender el arte de curar. Reiki nos permite vivir en armonía con nosotros mismos y con los demás, mediante una práctica diaria y constante.

Cuando sentimos dolor en algún lugar del cuerpo automáticamente nos colocamos las manos sobre la zona dolorida, las manos irradian calor y energía y este don lo poseen todos los seres vivos y nos provee de consuelo y alivio.

Eso tan simple como poner las manos sobre el lugar dolorido es la base de toda curación y aquel que haya recibido las iniciaciones de reiki tiene abiertos los canales para participar de la energía universal y ser canal para transmitirla a otros.

REIKI actúa en nuestro ser físico aliviando dolores y favoreciendo los tratamientos convencionales y en nuestro ser espiritual dándonos la posibilidad de ver las cosas con más claridad desde la paz que la energía divina nos transmite, elevándonos a un estado de armonía y serenidad.

Para poder aplicar esa energía universal llamada reiki, primero recibimos los alineamientos de un MAESTRO REIKI, llamado INICIACIÓN que permite que el alumno se ponga en contacto directo con la fuente KI (la iniciación es una ceremonia sagrada donde se abren los canales para que la energía fluya).

A partir de ese momento se es canal de reiki  y la energía que recibe es irradiada por las palmas de las manos y nos acompaña para el resto de nuestras vidas. Lo pueden recibir personas sanas, enfermas, a cualquier edad, de cualquier creencia y religión, es más, las mujeres que reciban reiki antes de tener un hijo, éstos van a ser también canales de por vida. Cada vez que impongamos las manos, debemos saber que "no somos nosotros los que sanamos", sino que simplemente somos un canal que permite el paso de esta energía universal y nunca esta entregando energía propia.

Cada vez que se haga un alineamiento nace un terapeuta reiki, y este cada vez que coloque sus manos sobre alguien automáticamente canalizará reiki y reiki se dirigirá hacia el órgano o parte del cuerpo que lo necesite. Todos nacemos con reiki y lo llevamos dentro, solo necesitamos un maestro que lo despierte, es muy fácil de aprenderlo sin necesidad de conocimientos previos, es fácil de usar en cualquier momento y situación y equilibra todos los niveles energéticos del cuerpo. La persona sintonizada como canal lo es de por vida las 24 h. del día y evita que las energías personales se involucren. Cuando hacemos reiki a otra persona, no solo le estamos canalizando energía, sino que recibimos nosotros y cuanto más lo practicamos, más lo potenciamos. El reiki es un armonizador integral y no reemplaza de ninguna manera la intervención de los distintos profesionales dedicados a mejorar la salud.

Los usos del reiki son infinitos, se pueden canalizar a seres humanos, plantas, animales, se puede dar reiki a remedios para quitarles los efectos nocivos y potenciarlo, resulta una ayuda especial a todas las personas que practican profesiones relacionadas con la medicina: fisioterapeutas, enfermeras, masajistas, etc., se puede dar reiki a situaciones traumáticas y dolorosas, podemos sanar emociones, traumas, miedos, relaciones, sentimientos........por lo tanto las aplicaciones de reiki no tienen límites.

Reiki no se puede explicar, hay que sentirlo y vivirlo

CHAKRAS

Desde las espirales del Universo, a los miles de átomos que se reordenan en un grano de arena… el Universo se componen de espirales que hacen girar la Energía. Los chakras son centros de recepción, asimilación y transmisión de energía al organismo. Siguen el mismo movimiento espiral que la energía en el espacio, abastecen de energía vital a todas las células del cuerpo físico, y a nuestros cuerpos mentales, emocionales y espirituales.

Aunque en el cuerpo existen numerosos chakras, los que principalmente se trabajan en Reiki, son los chakras mayores y estos son 7:

1.      Chakra o chakra raíz.

2.      Chakra o chakra sexual.

3.      Chakra o chakra plexo solar.

4.      Chakra o chakra corazón o cordial.

5.      Chakra o chakra garganta.

6.      Chakra o chakra del tercer ojo.

7.      Chakra o chakra corona.

La palabra chakra proviene de una antigua lengua llamada sánscrito, y significa “rueda” o “disco”. Descrito como un remolino que gira, un chakra es un punto de intersección entre los diferentes nadis conductores de la energía de todos nuestros cuerpos energéticos.

En algunas culturas orientales también han recibido el nombre de loto, recurriendo al símbolo de los pétalos que se abren con el que se describe metafóricamente la apertura de un chakra. Estas flores tienen un carácter sagrado en la India. Como brotan del barro simbolizan el camino de la evolución que recorre el ser primitivo al principio, hasta el pleno florecimiento de su conciencia, lo que refleja el camino desde el chakra base, arraigado en la Tierra hasta el “loto de mil pétalos” de la corona. Y como el loto, los chakras tienen pétalos cuyo número varía de unos a otros, creciendo de abajo a arriba (4, 6, 10, 12, 16, 24, 1000 pétalos). Al igual que las flores, los chakras pueden estar abiertos o cerrados, marchitos o apuntando a la floración, según el estado de la conciencia que contienen. Estos centros son puertas de acceso a los diferentes cuerpos energéticos, pongamos como ejemplo el emocional, conecta con el cuerpo físico. Esta interacción, a su vez, matiza nuestras actividades en el mundo exterior y nuestras relaciones con los demás.

La mayor o meno apertura de los chakras viene definida por un conjunto de patrones o programas, tales como: la formación y educación recibida por los padres y educadores, nuestra cultura, nuestra constitución física, incluso situaciones tan importantes como la forma en la que fuimos concebidos, nuestro proceso de gestación y las situaciones en las que nacemos. Estas pautas y patrones pueden perpetuarse, de manera que uno queda atrapado en la pauta de la acción de algún chakra, que se reproduce a sí mismo sin cesar. A esto se le llama “bloqueo del chakra”.

Los tres primeros chakras, básico (1º), bazo o esplénico (2º), y plexo solar (3º), hacen de mediadores, entre el 4ª (emociones) y este entre el 5º, 6º y 7º, estos tres chakras superiores, el de la garganta (5º), el tercer ojo (6º) y el de la coronilla (7º chakra), controlan la parte espiritual de la persona. Si hay un bloqueo en alguno de los tres primeros, estarán también afectados los demás, ya que la energía no fluirá adecuadamente por la columna vertebral, que es el conducto por donde circula.

Los antiguos maestros enseñaban a sus discípulos a estar siempre atentos, es decir, a prestar atención a las diversas emociones y actitudes que mostraran o experimentaran a lo largo del día. Haciendo esto, los discípulos podían entonces determinar qué chakras tenían una mayor probabilidad de estar desequilibrados para más tarde, al finalizar el día, dedicar un cuidado especial a la tarea de equilibrar esos centros. De esta forma, el desequilibrio no tendría ocasión de acumularse, llevando en última instancia a provocar o agravar un problema físico. Nosotros podemos hacer lo mismo.

  

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